Παγωμένες μπάρες μπανάνα-σοκολάτα χωρίς ζάχαρη: Το εύκολο γλυκό με 4 υλικά που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά

Ta Neaπριν από 7 ώρες

Ένα εύκολο και δροσερό γλυκό που χρειάζεται ελάχιστα υλικά και δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη. Οι ώριμες μπανάνες συνδυάζονται με σοκολάτα χωρίς ζάχαρη και αμυγδαλοβούτυρο , δημιουργώντας απολαυστικές μπάρες με πλούσια σοκολατένια γεύση και βελούδινη υφή. Η προετοιμασία είναι απλή και το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη υπομονή μέχρι να παγώσει καλά στην κατάψυξη. Υλικά 6 πολύ ώριμες μπανάνες 450 γρ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη 100 γρ. αμυγδαλοβούτυρο 1 κ.σ. ρούμι Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε τη σοκολάτα και τη λιώνουμε σε μπεν μαρί, σε μέτρια θερμοκρασία. Προσθέτουμε το αμυγδαλοβούτυρο και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Στη συνέχεια το αφήνουμε να κρυώσει. Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις πολτοποιούμε στο μπλέντερ μαζί με το ρούμι. Ενσωματώνουμε τον πουρέ μπανάνας στο κρύο πλέον σοκολατένιο μείγμα και ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να ενωθούν πλήρως τα υλικά. Μεταφέρουμε το μείγμα σε μικρό σκεύος σιλικόνης ή σε ρηχό μπολ και το αφήνουμε στην κατάψυξη για όλη τη νύχτα. Την επόμενη ημέρα, ξεφορμάρουμε και κόβουμε σε κομμάτια. Οι παγωμένες μπάρες μπανάνας-σοκολάτας είναι έτοιμες για σερβίρισμα. Πηγή: argiro.gr

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Ta Nea

Κοινοποίηση

Η εφαρμογή μας

AI Compass: Βρες το σωστό AI μέσα σε δευτερόλεπτα

Η τεχνητή νοημοσύνη είναι παντού, αλλά είναι δύσκολο να ξέρεις ποιο εργαλείο ταιριάζει σε κάθε εργασία. Το AI Compass συγκρίνει 28+ μοντέλα για κείμενο, εικόνα, βίντεο, ήχο και κώδικα, με έτοιμα prompts και οδηγίες βήμα προς βήμα.

Κατέβασέ το στο App Store