Τρώτε υδατάνθρακες και λιπαρά; Μεγάλη έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για την υγεία της καρδιάς
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, νέα μεγάλη μελέτη αναδεικνύει ένα διαφορετικό μήνυμα για τη διατροφή: για την καρδιά δεν μετρά μόνο τι περιορίζουμε, αλλά κυρίως η ποιότητα όσων επιλέγουμε. Για χρόνια, οι συζητήσεις γύρω από τη διατροφή και την καρδιαγγειακή υγεία περιστρέφονται συχνά γύρω από έναν βασικό προβληματισμό: πρέπει να περιορίζουμε περισσότερο τους υδατάνθρακες ή τα λιπαρά; Δείτε τα συμπεράσματα της μελέτης για την καρδιά στο Bovary.gr.
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Α. Γεωργιάδης: «Η πλατφόρμα έχει ήδη κάνει τη δουλειά της» – Τι εντόπισε το «MedWatch» σε 10 ημέρες
Τα πρώτα στοιχεία από τη λειτουργία του «MedWatch», του συστήματος που παρακολουθεί δημόσια διαθέσιμο διαδικτυακό περιεχόμενο σχετικό με την προβολή ιατρικών πράξεων και υπηρεσιών, παρουσίασε την Τρίτη (29/9) το υπουργείο Υγείας. Κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης αναφέρθηκε στα ευρήματα που έχουν προκύψει μέσα στις πρώτες δέκα ημέρες εφαρμογής του εργαλείου, ενώ την αναλυτική παρουσίαση των δεδομένων έκανε ο CEO της Warply, Γιάννης Δοξαράς. Μέσα σε αυτό το διάστημα, το εύρος της παρακολούθησης επεκτάθηκε σημαντικά, καθώς στο σύστημα εντάχθηκε πλέον και η Θεσσαλονίκη, μαζί με πρόσθετες δομές στην Αττική. Πάνω από 37.000 καταχωρίσεις στο μικροσκόπιο Από τις 18 έως τις 28 Σεπτεμβρίου, ο αριθμός των δομών που έχουν ενταχθεί στον χάρτη του «MedWatch» αυξήθηκε από 8.628 σε 12.137. Ακόμη μεγαλύτερη ήταν η αύξηση του διαδικτυακού υλικού που πέρασε από το σύστημα. Από 13.101 καταχωρίσεις, ο αριθμός έφτασε τις 37.216. Σε αυτές περιλαμβάνονται 17.360 πληρωμένες διαφημίσεις, 17.570 σελίδες ιστοτόπων και 2.287 αναρτήσεις που ήταν δημόσια προσβάσιμες. Το […]
Η άχρηστη πληροφορία της ημέρας 30/9/2026
Οι καμηλοπαρδάλεις έχουν τον ίδιο αριθμό αυχενικών σπονδύλων με τους ανθρώπους: επτά. Η διαφορά είναι ότι κάθε σπόνδυλος της καμηλοπάρδαλης μπορεί να έχει μήκος περίπου 25 εκατοστά.