Πώς να ελαχιστοποιήσετε την ποσότητα μολυσμένου αέρα που εισπνέετε όταν τρέχετε

Όσοι γυμνάζονται σε αστικό περιβάλλον έχουν έρθει αντιμέτωποι με τη δυσάρεστη εμπειρία να εισπνέουν τα καυσαέρια ενός φορτηγού ή να τρέχουν δίπλα σε μποτιλιαρισμένους δρόμους. Στις σύγχρονες πόλεις, η μετακίνηση και η αθλητική δραστηριότητα συχνά διασταυρώνονται με την αυξημένη κυκλοφορία οχημάτων. Αυτό γεννά εύλογα το ερώτημα: μήπως η άσκηση σε επιβαρυμένους δρόμους προκαλεί περισσότερη βλάβη στην υγεία από όση όφελος προσφέρει; Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται άμεσα με χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, αναπνευστικά προβλήματα, καρκίνο, αλλά και με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 99% του παγκόσμιου πληθυσμού αναπνέει μολυσμένο αέρα. Οι ρύποι δεν επηρεάζουν μόνο τους πνεύμονες, αλλά σχεδόν όλα τα όργανα του σώματος, επιδρώντας στο καρδιαγγειακό σύστημα, στον μεταβολισμό, στη νοητική λειτουργία και στην αναπαραγωγή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλούν τα αιωρούμενα σωματίδια PM 2.5, τα οποία είναι 30 φορές μικρότερα από το πάχος μιας ανθρώπινης τρίχας. Λόγω του ελάχιστου μεγέθους τους, εισχωρούν βαθιά στους πνεύμονες, περνούν στην κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να διαπεράσουν ακόμα και τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο PowergameΣχετικές ειδήσεις

PepsiCo: What Drove Its Losses in Greece
With a strong portfolio of brands, from Pepsi to Lay’s and Doritos, PepsiCo Hellas failed to sustain the growth recorded the previous year in 2025. Sales remained essentially flat, while the company swung to losses from a profit in 2024. According to the company’s 2025 financial statements, sales edged down to €243.25 million, from €243.32 million in 2024. Lay’s, Ruffles, Doritos, Kinder, Lipton and Pepsi made a significant contribution to turnover. Gross profit fell to €101.6 million, from €102.5 million, as the cost of sales increased to €141.6 million, from €140.8 million. Pressure on Profitability The pressure was more pronounced at the bottom line, with PepsiCo Hellas reporting a pre-tax loss of €2.19 million, compared with a profit of €2.4 million in 2024. At the operating level, earnings before interest and taxes (EBIT) had already turned negative, with a loss of €829,000, compared with a profit of €4.17 million in the previous year. A significant drag came from other expenses and losses, which rose to €3.16 million from €633,500 in 2024.…

ΔΑΑ: Το αυξημένο ενδιαφέρον της καναδέζικης αγοράς, πυλώνας στρατηγικών συνεργασιών
Αυξημένο εμφανίζεται το ενδιαφέρον της καναδέζικης αγοράς για την Ελλάδα, με τον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών να προχωρά σε νέες στρατηγικές συνεργασίες. Ως γνωστόν η επιβατική κίνηση του αεροδρομίου «Ελευθέριος Βενιζέλος» έχει καταγράψει άνοδο άνευ προηγουμένου, με αποτέλεσμα τον επανασχεδιασμό του mega poject άνω του 1 δισ. ευρώ για την επέκταση του αεροδρομίου . Την ίδια ώρα, η άνοδος των επιβατών μεταξύ Ελλάδας και Καναδά είναι θεαματική. Πιο συγκεκριμένα, η επιβατική κίνηση ανάμεσα στις δύο χώρες σε επίπεδο προέλευσης και προορισμού των επιβατών κατέγραψε νέο ρεκόρ το 2025 με 420.000 επιβάτες σε ταξίδια μετ’ επιστροφής, ενώ σημειώθηκε περαιτέρω περαιτέρω αύξηση +6,7% κατά το διάστημα Ιανουαρίου-Αυγούστου του 2026 σε σύγκριση με το 2025. Καναδάς: Στο ΤOP 10 των διεθνών αγορών Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της ΔΑΑ ΑΕ, ο Καναδάς κατατάσσεται στην 9η θέση των διεθνών αγορών στον τομέα του τουρισμού και στη 2η θέση στη λίστα των αγορών μακρινών αποστάσεων.…

Eurostat: Πτώση 2% στις κατασκευές της Ευρωζώνης τον Ιούλιο [πίνακας]
Γιατί παρατηρείται πτωτική πορεία στον κατασκευαστικό κλάδο κατά τους τελευταίους μήνες σύμφωνα με τη Eurostat