Δέκα απλοί τρόποι για να αποφύγετε το jet lag

Το jet lag μπορεί να χαλάσει οποιοδήποτε ταξίδι, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο προσεκτικός προγραμματισμός πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την πτήση μπορεί να βοηθήσει τους ταξιδιώτες να προσαρμοστούν πιο γρήγορα στη νέα ζώνη ώρας
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο LiFOΣχετικές ειδήσεις

CEO της Nvidia: «Να προχωρήσουμε όσο πιο γρήγορα μπορούμε» στην AI
Η Nvidia είναι ένας από τους μεγαλύτερους κερδισμένους από την έκρηξη της τεχνητής νοημοσύνης, καθώς τα τσιπ της χρησιμοποιούνται ευρέως για την εκπαίδευση και τη λειτουργία μοντέλων AI

Οι Χούθι λένε ότι χτύπησαν το Ριάντ μετά τις εκρήξεις και τον μαύρο καπνό κοντά στο αεροδρόμιο
Οι Χούθι υποστηρίζουν ότι οι επιθέσεις έγιναν ως αντίποινα για τις σαουδαραβικές επιχειρήσεις στην Υεμένη

Σχέδιο εκτέλεσης με ελεύθερο σκοπευτή στη Θεσσαλονίκη απέτρεψε η ΕΛ.ΑΣ.
Στόχος της επίθεσης φέρεται να ήταν μέλος των «Daltonlar», τουρκικής εγκληματικής οργάνωσης που έχει διασπαστεί σε αντίπαλα στρατόπεδα.