Τζένιφερ Λόπεζ: Η άσκηση που κρατάει το σώμα της τέλεια σμιλεμένο στα 57 -και δεν είναι τα βάρη
Η Τζένιφερ Λόπεζ εντυπωσιάζει με τη γυμνασμένη, σχεδόν τέλεια σιλουέτα της. Μετά από κάθε εμφάνισή της όλοι αναρωτιούνται ποιο είναι το μυστικό της για ένα τόσο σμιλεμένο σώμα. Οι ειδικοί ευεξίας την παρακολουθούν τόσο προσεκτικά γιατί η J.Lo αποδεικνύει πως είναι δυνατό να διατηρήσεις αθλητική σωματική διάπλαση ακόμα και μετά τα πενήντα. Και δεν το καταφέρνει ακολουθώντας φευγαλέες τάσεις, η σταρ επιβάλλει στον εαυτό της πειθαρχία. Το μυστικό πίσω από τη γυμνασμένη σιλουέτα της Τζένιφερ Λόπεζ Για να διατηρεί το σώμα της έτσι, απλώς χορεύει. Ο χορός βρίσκεται στο επίκεντρο της ζωής της, σμιλεύει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό της, και έχει γίνει μια καθημερινή ρουτίνα.
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Κηφισιά: Συμμορία ανηλίκων με 436 συσκευασίες κάνναβης
Οι συναντήσεις γίνονταν στο Άλσος Κεφαλαρίου και σε νεοανεγειρόμενες οικοδομές - Είχανε πάνω τους ηλεκτρονική ζυγαριά ακριβείας και GPS tracker - Πως έπεσαν στα χέρια των αρχών
«Ίκαρος» στο θέατρο Χώρος
Η νέα παιδική παράσταση επιστημονικής φαντασίας της Hippo Theatre Group από την Κυριακή, 1η Νοεμβρίου
Καιρός: Πότε και πού αναμένονται βροχές και καταιγίδες τις επόμενες ημέρες – Ανεβαίνει σταδιακά η θερμοκρασία
Η χαμηλή πίεση που επηρεάζει το νησί υποχωρεί μέχρι το βράδυ, ενώ ασθενής χαμηλή πίεση επανέρχεται στην περιοχή από αύριο. Απόψε ο καιρός θα καταστεί σταδιακά κυρίως αίθριος με τοπικά αυξημένες νεφώσεις, κυρίως στα δυτικά. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως δυτικοί ως βορειοδυτικοί ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ, και τοπικά στα προσήνεμα παράλια μέχρι μέτριοι, 4 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι γενικά λίγο ταραγμένη ωστόσο αργότερα στα νότια και τα ανατολικά θα καταστεί ήρεμη μέχρι λίγο ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 19 βαθμούς στο εσωτερικό , γύρω στους 21 στα παράλια και γύρω στους 13 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά. Αύριο ο καιρός θα είναι αρχικά κυρίως αίθριος, ωστόσο μετά το μεσημέρι νεφώσεις που θα αναπτύσσονται ενδέχεται να δώσουν μεμονωμένες βροχές ή και καταιγίδα , κυρίως στα ορεινά αλλά και σε ορισμένες περιοχές του εσωτερικού. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ, και αργότερα τοπικά μέτριοι μέχρι ισχυροί, 4 με 5 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι γενικά μέχρι λίγο ταραγμένη.…