Yunan Postası

Το ελαιόλαδο έγινε viral: Γιατί το extra virgin olive oil shot – σφηνάκι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο – κατακτά το TikTok

Newsbeastπριν από 8 ώρες

Μια κουταλιά εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο το πρωί, πριν από το πρωινό. Αυτή είναι η νέα συνήθεια που έχει αρχίσει να γίνεται δημοφιλής στο TikTok και σε άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με το ελαιόλαδο να περνά από την κουζίνα στο καθημερινό τελετουργικό ευεξίας. Το λεγόμενο «ελαιόλαδο σε μία δόση» παρουσιάζεται στα κοινωνικά δίκτυα ως ένας απλός τρόπος για καλύτερη πέψη, λιγότερο φούσκωμα και καλύτερη όψη της επιδερμίδας. Κάποιοι μάλιστα το συνδέουν με αποτοξίνωση και απώλεια βάρους. Οι τελευταίοι ισχυρισμοί, όμως, δεν υποστηρίζονται από επαρκή επιστημονικά δεδομένα. Γιατί έξτρα παρθένο ελαιόλαδο; Η δημοτικότητα της συγκεκριμένης συνήθειας έχει μια πολύ καλή αφετηρία: το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα βασικά τρόφιμα της μεσογειακής διατροφής και είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά και φυσικές αντιοξειδωτικές ενώσεις. Η συστηματική κατανάλωσή του έχει συνδεθεί με οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείται στη θέση λιπαρών που περιέχουν περισσότερα κορεσμένα λιπαρά. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να πίνουμε ελαιόλαδο κάθε πρωί για να αποκομίσουμε τα […]

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Newsbeast

Κοινοποίηση

Σχετικές ειδήσεις

In.grπριν από 2 ώρες1 λ

Απελάθηκε στην Μεγάλη Βρετανία από τις ΗΠΑ ο ακροδεξιός προβοκάτορας – τρολ Μίλο Γιαννόπουλος

Ένθερμος υποστηρικτής των απελάσεων, ο Μίλο Γιαννόπουλος γύρισε την πλάτη του στον Ντόναλντ Τραμπ και από σύμμαχος έγινε εχθρός. Το υπουργείο Εσωτερικών των ΗΠΑ ανακοίνωσε την απέλασή του