Ηλικιωμένοι μαθαίνουν πώς να πέφτουν χωρίς να τραυματίζονται
Από τα θεαματικά άλματα παρκούρ νεαρών σε γέφυρες και τοίχους, σε ασκήσεις ισορροπίας και ενδυνάμωσης για ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Ήταν τη δεκαετία του 1990 στη Λις της Εσόν, λιγότερο από μία ώρα από το Παρίσι, όταν ο νεαρός τότε Νταβίντ Μπελ έθετε τις βάσεις για αυτό που σύντομα θα γινόταν ένα παγκόσμιο κίνημα. Ακολουθώντας τις αρχές του πυροσβέστη και διασώστη πατέρα του, Ρεϊμόντ, ο Μπελ προσπάθησε να δώσει απάντηση στο ερώτημα: πώς το σώμα μπορεί να ξεπεράσει τα εμπόδια που συναντά. Με μοναδικό εργαλείο το σώμα του, λοιπόν, και μέσα από ατελείωτη εξάσκηση, άρχισε να αναπτύσσει μια διαφορετική σχέση με το αστικό τοπίο. Σκάλες, τοίχοι, γέφυρες όλα αποτελούσαν αφορμή για «διάλογο». Το Movement Singapore γεννήθηκε το 2022 με στόχο την πρόληψη των πτώσεων σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς και τη βελτίωση της κίνησης. Photo: Facebook/ Movement Singapore Οι μαθητές προπονούνται για να παραμείνουν δραστήριοι, να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους και να μάθουν πώς να αποφεύγουν τραυματισμούς από πτώσεις. Photo: www.movement.sg Πυρήνας της πρακτικής του ήταν ότι η κίνηση είναι φυσιολογική και το σώμα μπορεί, με σεβασμό, συγκέντρωση και πειθαρχία να προσαρμοστεί στο περιβάλλον.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newmoney.gr
Σχετικές ειδήσεις
Μετρό Θεσσαλονίκης: Από την Πέμπτη σε λειτουργία η επέκταση προς Καλαμαριά
Η άδεια εκδόθηκε έπειτα από την επιτυχή ολοκλήρωση της διαδικασίας ελέγχων και πιστοποιήσεων.
Ηλεκτροσόκ σε λογαριασμούς και δημοσκοπήσεις
Με προσοχή –και αρκετές υπογραμμίσεις– διαβάζουν στο Μέγαρο Μαξίμου τις πρώτες δημοσκοπήσεις μετά τη θερινή ανάπαυλα. Ηλεκτροσόκ σε λογαριασμούς και δημοσκοπήσεις - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
FlyOver: Τον Μάιο του 2027 η παράδοσή του – Πάνω από 60% η πρόοδος του έργου
Τον Μάιο του 2027 αναμένεται να παραδοθεί το Flyover της Θεσσαλονίκης, με την κατασκευαστική πρόοδο του έργου να έχει ξεπεράσει το 60%. FlyOver: Τον Μάιο του 2027 η παράδοσή του – Πάνω από 60% η πρόοδος του έργου - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ