Το μυστικό που μειώνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε μόλις 20 ημέρες
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λανκασάιρ διαπίστωσαν ότι η λήψη 100 μικρολίτρων ελαίου μέντας δύο φορές την ημέρα για 20 ημέρες μείωσε τη συστολική αρτηριακή πίεση (τη «μεγάλη» πίεση) κατά μέσο όρο 8,5 mmHg . Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο PLOS One , δείχνουν ότι το έλαιο μέντας θα μπορούσε να αποτελέσει μια απλή, οικονομική και καλά ανεκτή επιλογή για ανθρώπους με ελαφρώς αυξημένη αρτηριακή πίεση. Μια οικονομική προσέγγιση για την αρτηριακή πίεση Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, δρ. Τζόνι Σινκλέρ, αναπληρωτής καθηγητής Αθλητισμού και Επιστημών Υγείας, δήλωσε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες καρδιακών παθήσεων και θανάτων παγκοσμίως, ενώ η αντιμετώπισή της έχει σημαντικό οικονομικό κόστος. Αν και τα φάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως για τη ρύθμισή της, σύμφωνα με τον ίδιο, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο πόσο αποτελεσματικά είναι μακροπρόθεσμα, ενώ μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Η μέντα περιέχει φυσικά συστατικά, μεταξύ των οποίων μενθόλη και φλαβονοειδή . Για να εξετάσουν την πιθανή επίδρασή της στην αρτηριακή πίεση, οι ερευνητές μελέτησαν 40 ενήλικες ηλικίας 18 έως 65 ετών , οι οποίοι χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Ta Nea
Σχετικές ειδήσεις
Συναγερμός για τα «έξυπνα γυαλιά»: Πώς οι γυναίκες πέφτουν θύματα αυτής της νέας τεχνολογίας
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τα έξυπνα γυαλιά καταγγέλλοντας πως η συγκεκριμένη τεχνολογία διευκολύνει την κρυφή βιντεοσκόπηση και την ψηφιακή παρενόχληση.
Επιστρέφουν Ρώσοι ειδικοί στον πυρηνικό σταθμό του Μπουσέρ του Ιράν – Ενισχύεται η παρουσία της Rosatom
Όπως μετέδωσε το Interfax, επικαλούμενο τον επικεφαλής της ρωσικής κρατικής εταιρείας ατομικής ενέργειας, Αλεξέι...
Η φροντίδα δεν έχει «αρμοδιότητες», λέει ο Συνήγορος Ασθενούς-Παρέμβαση για αντιπαράθεση νοσηλευτηρίων
Η φροντίδα δεν έχει «αρμοδιότητες», λέει ο Συνήγορος Ασθενούς-Παρέμβαση για αντιπαράθεση νοσηλευτηρίων – Αυτούσια η δήλωσή του Τερματισμό της δημόσιας αντιπαράθεσης μεταξύ νοσηλευτηρίων για τη διαχείριση ασθενούς, ζητά ο Συνηγόρος του Ασθενούς , Μάριος Χαραλαμπίδης . Όπως σημειώνει σε γραπτή δήλωση, προτεραιότητα πρέπει να αποτελεί η ασφαλής και απρόσκοπτη παροχή φροντίδας. Η φροντίδα δεν έχει «αρμοδιότητες» Αυτούσια η δήλωσή του: «Με αφορμή τη δημόσια αντιπαράθεση που έχει ανακύψει μεταξύ δύο νοσηλευτηρίων σχετικά με τη διαχείριση περιστατικού ασθενούς που παρουσίασε επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση, παραθέτω τα πιο κάτω. Σε μια τέτοια περίπτωση, το πρώτο και μοναδικό ερώτημα που θα έπρεπε να απασχολεί όλους είναι ένα: πώς θα εξασφαλιστεί, χωρίς καθυστέρηση και χωρίς περιττές διαδικαστικές εμπλοκές, η κατάλληλη φροντίδα στην ασθενή. Είναι απολύτως απαράδεκτο, την ώρα που ένας άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση ανάγκης, να μετατρέπεται η υπόθεσή του σε δημόσια αντιπαράθεση μεταξύ οργανισμών, και να παρακολουθούμε εκατέρωθεν ανακοινώσεις για το ποιος είχε ή δεν είχε την ευθύνη να τον αναλάβει.…