Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τον πόνο: Έρευνα δείχνει ότι η εστίαση της προσοχής στο σημείο που πονάμε βοηθάει την επούλωση -Δείτε πώς
Μια νέα μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου Bar-Ilan στο Ισραήλ αμφισβητεί την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι, όταν πονάμε ή έχουμε κάποιον τραυματισμό, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να στρέφουμε την προσοχή μας αλλού. Ας σκεφτούμε αυτό που μας έλεγαν οι γονείς μας όταν ήμασταν μικροί και τραυματιζόμασταν ή αντίστοιχα το λέμε εμείς σήμερα στα παιδιά μας: «Μην το σκέφτεσαι και θα περάσει, αγνόησε το, στρέψε την προσοχή σου αλλού». Σύμφωνα με την έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Nature Human Behaviour και παρουσιάζουν οι Times of Israel σχεδόν το 90% των συμμετεχόντων παρουσίασε ταχύτερη υποχώρηση της οξείας φλεγμονής όταν εστίαζε συνειδητά στην περιοχή που πονούσε και δεν επιχειρούσε να αγνοήσει τον πόνο. Η μελέτη υποστηρίζει, για πρώτη φορά σε ανθρώπους, ότι η στοχευμένη προσοχή μπορεί να περιορίσει μια ενεργή βιολογική φλεγμονώδη αντίδραση σε πραγματικό χρόνο. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι το εύρημα θα μπορούσε μελλοντικά να οδηγήσει σε τεχνικές εκπαίδευσης της προσοχής, οι οποίες θα χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά με τις παραδοσιακές θεραπείες για χρόνιες φλεγμονώδεις και αυτοάνοσες παθήσεις.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Ρωσία: Ο αμερικανός ράπερ Κάνιε Γουέστ θα δώσει δύο συναυλίες στην Αγία Πετρούπολη
Ο Κάνιε Γουέστ θα γίνει ένας από τους μεγαλύτερους διεθνείς αστέρες της μουσικής που θα επισκεφθούν τη Ρωσία από τότε που ξεκίνησε την πλήρους κλίμακας εισβολή της στην Ουκρανία το 2022.
Ζιμπάμπουε: Στους 92 οι νεκροί από την ανατροπή πλοίου σε λίμνη
Το υπερφορτωμένο επιβατικό πλοίο ανατράπηκε λόγω της κακοκαιρίας στην τεράστια λίμνη Καρίμπα που χωρίζει τη Ζιμπάμπουε από τη Ζάμπια
Ρωσικές απειλές κατά της Βρετανίας για τα drones στην Ουκρανία: «Όσο εμπλέκεστε, τόσο μεγαλύτερο τίμημα θα πληρώσετε»
Το Λονδίνο απαντά ότι θα συνεχίσει να παρέχει στο Κίεβο τον εξοπλισμό που χρειάζεται για να αμυνθεί