Αισθάνεστε φουσκωμένη κάθε βράδυ; Το βραδινό beauty tip των Γαλλίδων θα κάνει τη διαφορά
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε πιο συχνά φούσκωμα. Οι υψηλές θερμοκρασίες, τα πιο αλμυρά γεύματα στις διακοπές, ένα ποτήρι κρασί παραπάνω ή ακόμη και οι πολλές ώρες καθιστικής στάσης μπορούν να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι το σώμα είναι πιο «βαρύ» στο τέλος της ημέρας. Κι όμως, οι Γαλλίδες – που φημίζονται για τη φιλοσοφία τους γύρω από την ομορφιά και την ευεξία – δεν αναζητούν περίπλοκες λύσεις. Αντίθετα, δίνουν έμφαση σε μικρές καθημερινές συνήθειες που βοηθούν το σώμα να επανέλθει στους φυσιολογικούς του ρυθμούς. Μία από αυτές είναι ένας 10λεπτος βραδινός περίπατος μετά το δείπνο. Γιατί περπατούν μετά το βραδινό; Δεν πρόκειται για έντονη άσκηση ούτε για προσπάθεια να «κάψουν» τις θερμίδες του γεύματος. Είναι μια ήρεμη βόλτα, συνήθως στη γειτονιά ή δίπλα στη θάλασσα το καλοκαίρι, που επιτρέπει στο σώμα να κινηθεί μετά το φαγητό. Έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και λίγα λεπτά ήπιας κίνησης μετά το γεύμα μπορούν να βοηθήσουν τη φυσιολογική λειτουργία του […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Σοβαρό τροχαίο στη Χαλκίδα: Αυτοκίνητο προσέκρουσε σε τοίχο μετά από σύγκρουση με άλλο όχημα [εικόνες]
Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε αργά το βράδυ της Τρίτης στη Χαλκίδα. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες του evima.gr, δύο επιβατικά αυτοκίνητα συγκρούστηκαν κάτω από συνθήκες που μέχρι στιγμής παραμένουν αδιευκρίνιστες. Από τη σφοδρότητα της σύγκρουσης, το ένα από τα δύο οχήματα εξετράπη της πορείας του και προσέκρουσε σε τοίχο. Στο σημείο έσπευσαν άμεσα αστυνομικές δυνάμεις, οι οποίες προχώρησαν στη ρύθμιση της κυκλοφορίας και διερευνούν τις συνθήκες κάτω από τις οποίες σημειώθηκε το τροχαίο. Μέχρι στιγμής δεν έχουν γίνει γνωστές περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των εμπλεκομένων, ενώ αναμένονται νεότερες επίσημες ενημερώσεις.
Σαν σήμερα 5 Αυγούστου: Οι τρομοκράτες που χτύπησαν λάθος πτήση στο αεροδρόμιο Ελληνικού
Το απόγευμα της 5ης Αυγούστου 1973, η αίθουσα διερχομένων του αεροδρομίου του Ελληνικού ήταν γεμάτη ταξιδιώτες. Επιβάτες της πτήσης 881 της TWA προς τη Νέα Υόρκη είχαν σχηματίσει ουρές μπροστά από την πύλη 4 και περίμεναν τον τελευταίο έλεγχο πριν μεταφερθούν με λεωφορεία στο αεροσκάφος. Λίγο μετά τις 15:00, δύο νεαροί Παλαιστίνιοι έβγαλαν όπλα, πέταξαν χειροβομβίδες προς το πλήθος και άρχισαν να πυροβολούν αδιακρίτως. Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, η αίθουσα αναχωρήσεων μετατράπηκε σε τόπο πανικού, με τραυματίες στο δάπεδο, σπασμένα τζάμια και επιβάτες να προσπαθούν να σωθούν. Στόχευαν επιβάτες για το Τελ Αβίβ Οι δράστες ήταν οι Σαφίκ ελ Αρίντ, γνωστός και ως Μοχάμεντ Ζεχούντ, και Ταλάτ Χαντούραν, γνωστός και ως Χουσεΐν Ταλάτ. Ήταν Ιορδανοί υπήκοοι παλαιστινιακής καταγωγής και, σύμφωνα με τις καταθέσεις τους, μέλη της ένοπλης οργάνωσης «Μαύρος Σεπτέμβρης». Το σχέδιό τους ήταν να επιτεθούν σε επιβάτες που ταξίδευαν προς το Ισραήλ και, πιθανότατα, να καταλάβουν αεροσκάφος. Ωστόσο, μπέρδεψαν την ουρά της πτήσης προς τη Νέα Υόρκη με εκείνη […]
Λος Άντζελες: Ελαττωματικό καλώδιο ηλεκτροδότησης προκάλεσε την πολύνεκρη πυρκαγιά στην Αλταντίνα το 2025
Το πόρισμα για τη φονική πυρκαγιά