Το έχουμε όλοι στην κουζίνα -Η τροφή που οι επιστήμονες συνδέουν με πιο υγιή εγκέφαλο μετά τα 65

Όπως γνωρίζουμε ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πολυδιάστατος και περίπλοκος. Οι διατροφικές μας συνήθειες από την άλλη στέκεται αρωγός στην ομαλή λειτουργία του. Η διατροφή σχετίζεται άμεσα με την εγκεφαλική δραστηριότητα, τις συνάψεις, την μνήμη, τα συναισθήματα. Μάλιστα, η κατανάλωση ζάχαρης και επεξεργασμένων υδατανθράκων έχει συσχετιστεί με την Νόσο Αλτσχάιμερ και με γνωστική εξασθένηση. Υπάρχει, ωστόσο, ένα τρόφιμο που η κατανάλωση του έχει πάρα πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας εν γένει. Μάθετε στο Bovary.gr ποιο είναι αυτό
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο IefimeridaΣχετικές ειδήσεις

Φωτιά στην Πάστρα Κεφαλονιάς: Μήνυμα 112 και μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής
Οι κάτοικοι κλήθηκαν να παραμείνουν σε ετοιμότητα, ενώ ισχυρές επίγειες δυνάμεις επιχειρούν στο μέτωπο

Αραγτσί: «Αποφασιστική απάντηση» σε οποιαδήποτε επίθεση από ΗΠΑ ή Ισραήλ
Ο Ιρανός ΥΠΕΞ διαμήνυσε ότι η Τεχεράνη είναι έτοιμη να απαντήσει σε κάθε «τυχοδιωκτική ενέργεια»

Ο Τζέι Κλέιτον αναλαμβάνει επικεφαλής των αμερικανικών μυστικών υπηρεσιών
Τη Δευτέρα (03/08) θα πραγματοποιηθεί η παράδοση των καθηκόντων στον Τζέι Κλέιτον, όπως δήλωσε το Σάββατο ο αναπληρωτής διευθυντής της Εθνικής Υπηρεσίας Πληροφοριών των Ηνωμένων Πολιτειών, Μπιλ Πούλτε. Οι Ρεπουμπλικάνοι γερουσιαστές ενέκριναν αυτή την εβδομάδα τον υποψήφιο του προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, τον ομοσπονδιακό εισαγγελέα του Μανχάταν, Τζέι Κλέιτον, για τη θέση του επικεφαλής των μυστικών υπηρεσιών της χώρας, παρά την αντίθεση των Δημοκρατικών μετά από μια έντονη ακρόαση που προηγήθηκε για την έγκρισή του.