Πόνος στο πόδι: Πότε πρέπει να επισκεφθούμε τον γιατρό;
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα στο πέλμα, έναν πόνο στον αστράγαλο ή μια αίσθηση βάρους στο πόδι που δεν λέει να φύγει. Δεν είναι πάντα κάτι «αθώο». Πολλές φορές πρόκειται για σημάδι πως κάτι βαθύτερο δεν λειτουργεί σωστά. «Όταν τα πόδια μας –αυτά που στηρίζουν κάθε μας βήμα– αρχίσουν να διαμαρτύρονται, η καθημερινότητα δυσκολεύει καθώς περιορίζονται οι μετακινήσεις, οι δραστηριότητες και, τελικά, η ποιότητα ζωής», αναφέρει ο κ. Ευάγγελος Ευαγγέλου, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός στο Metropolitan Hospital και συνεχίζει με τις παθήσεις του ποδιού και την αντιμετώπισή τους: Συχνότερες παθήσεις του ποδιού – τι πρέπει να γνωρίζουμε; Βλαισός Μέγας Δάκτυλος (κότσι): Είναι η πιο συχνή παραμόρφωση του άκρου ποδός, κυρίως στις γυναίκες. Το μεγάλο δάκτυλο εκτρέπεται προς τα έξω και σχηματίζει εξόστωση στη βάση του, προκαλώντας πόνο, φλεγμονή και δυσκολία στην υπόδηση. Σφυροδακτυλίες / Γαμψοδακτυλίες: Παραμορφώσεις των μικρών δακτύλων με χαρακτηριστική κάμψη, που οδηγούν σε κάλους, πόνο και περιορισμό στη βάδιση. Νεύρωμα Morton: Φλεγμονή ενός νεύρου ανάμεσα στα μετατάρσια, που προκαλεί αίσθημα καύσου ή ηλεκτρικής εκκένωσης στα δάκτυλα του ποδιού.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Αναζωπυρώθηκε η φωτιά στο Ρέθυμνο: Μήνυμα 112, δεν μπορούν να πετάξουν ελικόπτερα
Αναζωπυρώθηκε η φωτιά στο Ρέθυμνο, με το 112 να στέλνει μήνυμα για εκκένωση, τη στιγμή που δεν μπορούν να πετάξουν τα ελικόπτερα της Πυροσβεστικής λόγω ισχυρών ανέμων. Σύμφωνα με το neakriti.gr νέα εντολή απομάκρυνσης μέσω του 112 εστάλη νωρίς το απόγευμα της Παρασκευής στους κατοίκους των περιοχών Γέφυρα και Λίμνη Πρέβελης, καθώς το πύρινο μέτωπο στο νότιο Ρέθυμνο εξακολουθεί να παρουσιάζει επικίνδυνες αναζωπυρώσεις. Οι πολίτες καλούνται να κινηθούν άμεσα προς τα Λευκόγεια, ακολουθώντας τις οδηγίες των αρμόδιων Αρχών. Την ίδια ώρα, ακόμη ένα νέο μήνυμα του 112 εστάλη, αυτή τη φορά στους κατοίκους του Δρίμισκου, οι οποίοι καλούνται να απομακρυνθούν προς το Σπήλι, ακολουθώντας τις οδηγίες των Αρχών. Οι νέες προειδοποιήσεις έρχονται καθώς η πυρκαγιά στο νότιο Ρέθυμνο συνεχίζει να βρίσκεται σε εξέλιξη, με τις αναζωπυρώσεις και τους ισχυρούς ανέμους να δυσχεραίνουν το έργο των πυροσβεστικών δυνάμεων. ⚠️ Ενεργοποίηση 1⃣1⃣2⃣ 🆘 Δασική πυρκαγιά στην περιοχή σας ‼️ Αν βρίσκεστε στις περιοχές #Γέφυρα & #Λίμνη_Πρέβελης της Περιφερειακής Ενότητας #Ρεθύμνου απομακρυνθείτε προς […]
Φωτιές: Οδηγίες προστασίας από τον καπνό – Ποια συμπτώματα πρέπει να ανησυχήσουν
Οδηγίες προς τους κατοίκους και τους εργαζόμενους σε περιοχές που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα της φωτιάς δίνει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, προειδοποιώντας για τις επιπτώσεις από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια. Η σύσταση αφορά όχι μόνο όσους βρίσκονται κοντά στις εστίες της φωτιάς, αλλά και όλους όσοι εκτίθενται σε επιβαρυμένη ατμόσφαιρα λόγω καπνού. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για ανθρώπους με χρόνια αναπνευστικά ή καρδιαγγειακά νοσήματα, ηλικιωμένους, παιδιά και εγκύους. Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τις μετακινήσεις Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία συνιστά άμεση απομάκρυνση από την εστία της φωτιάς και πλήρη αποφυγή μετακινήσεων για τις ευάλωτες ομάδες. Στις ομάδες αυξημένου κινδύνου περιλαμβάνονται άνθρωποι με σοβαρά υποκείμενα νοσήματα, ηλικιωμένοι, παιδιά και έγκυες. Για τους ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά ή καρδιαγγειακά νοσήματα, η μετακίνηση πρέπει να αποφεύγεται, ειδικά όταν δεν είναι εφικτή η χρήση μάσκας υψηλής αναπνευστικής προστασίας. Παραμονή σε κλειστούς χώρους Οι πολίτες καλούνται να παραμένουν όσο το δυνατόν σε κλειστούς χώρους, με πόρτες και παράθυρα κλειστά. Η χρήση κλιματισμού μπορεί […]
Κόκκινος συναγερμός για έκρηξη πυρκαγιών – Τι αναφέρει το Τμήμα Δασών
« Κόκκινο Συναγερμό » σήμανε το Τμήμα Δασών για τον κίνδυνο πρόκλησης δασικών πυρκαγιών. Το Τμήμα Δασών , με ανακοίνωσή του, πληροφορεί το κοινό ότι αύριο Σάββατο , 1 Αυγούστου 2026, ο κίνδυνος έκρηξης και επέκτασης δασικών πυρκαγιών, θα παραμείνει σε επίπεδο «ΚΟΚΚΙΝΟΥ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ» . Τονίζεται ότι, η πρόκληση πυρκαγιάς, σύμφωνα με τον Περί Δασών Νόμο και τον Περί Πρόληψης και Κατάσβεσης Πυρκαγιών στην Ύπαιθρο Νόμο, συνιστά αδίκημα το οποίο επισύρει αυστηρές ποινές. Απευθύνεται θερμότατη έκκληση προς το κοινό να είναι ιδιαίτερα προσεκτικό κατά τις εξορμήσεις του, αποφεύγοντας πλήρως ενέργειες και δραστηριότητες που πιθανόν να προκαλέσουν πυρκαγιά . Τέλος, σε περίπτωση που κάποιος αντιληφθεί καπνό ή φωτιά καλείται να τηλεφωνήσει άμεσα στο 1407 (Τμήμα Δασών) ή στο 112 (Πυροσβεστική Υπηρεσία).