Ασφαλείς και ξέγνοιαστες διακοπές για άτομα με διαβήτη
Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ανυπομονούμε για λίγη ξεκούραση, χαλάρωση και όμορφες στιγμές κάτω από τον ήλιο. Οι διακοπές είναι ανάγκη και όλοι τις αξίζουμε, αρκεί να φροντίζουμε την υγεία μας ώστε να τις απολαύσουμε χωρίς απρόοπτα. «Αν ζείτε με διαβήτη, δεν υπάρχει κανένας λόγος να στερηθείτε τις χαρές του καλοκαιριού. Με λίγη οργάνωση και κάποιες χρήσιμες συμβουλές, από τον κ. Ανδρέα Μελιδώνη Συντ. Δ/ντη Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan Hospital – Πρόεδρο Ε. ΚΟ. ΜΕ. Ν., οι διακοπές μπορούν να είναι όχι μόνο ασφαλείς, αλλά και απολαυστικές: Χρήσιμες οδηγίες: Ενημερωθείτε για την ύπαρξη νοσοκομείου ή Κέντρου Υγείας, κοντά στον τόπο διαμονής σας. Χρήσιμο είναι να έχετε μαζί σας το τηλέφωνο του γιατρού σας. Μην ξεχάσετε το ημερολόγιο αυτοελέγχου για να μπορείτε να διατηρείτε και στις διακοπές σας την επαφή με τον έλεγχο του διαβήτη σας. Φροντίστε και οργανώστε τη προσωπική σας λίστα ταξιδιού πριν αναχωρήσετε. Προμηθευθείτε με τις απαραίτητες ταινίες για την μέτρηση σακχάρου από αίμα ή τα ούρα, για όσο καιρό υπολογίζετε να απουσιάσετε. Αν μετράτε το σάκχαρο στο αίμα, μην ξεχάσετε τη συσκευή μέτρησης σακχάρου αίματος.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Η κρυφή παραλία στην Ευρώπη που επιλέγουν ο Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ για να είναι μακριά από τα αδιάκριτα βλέμματα
Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ επιλέγουν συστηματικά την Πορτογαλία για τις καλοκαιρινές εξορμήσεις με τα παιδιά τους, τον 7χρονο Άρτσι και την 5χρονη Λίλιμπετ, αναζητώντας συνθήκες ηρεμίας μακριά από τη δημοσιότητα. Στοιχεία για τη συγκεκριμένη επιλογή ανέφερε το περιοδικό People, παραθέτοντας το σκεπτικό πίσω από τις τακτικές επισκέψεις του ζευγαριού στην ευρωπαϊκή ακτή. Σχετικά με το κλίμα των διακοπών τους, πρόσωπο από το περιβάλλον τους ανέφερε: «Αγαπούν την Πορτογαλία επειδή ο Άρτσι και η Λίλιμπετ μπορούν απλώς να είναι παιδιά. Είναι πάντα πολύ χαμηλών τόνων διακοπές, με μέρες στη θάλασσα, παιχνίδι και οικογενειακό χρόνο». Παράλληλα, η ίδια πηγή συμπλήρωσε για την καθημερινότητά τους: «Αυτού του είδους η φυσιολογική οικογενειακή ζωή είναι πραγματικά σημαντική για τον Χάρι και τη Μέγκαν». Το καταφύγιο στο Μελίδες και οι συμβολικές εμφανίσεις Βασικός προορισμός του ζευγαριού φαίνεται πως είναι η περιοχή Μελίδες, μια παραθαλάσσια τοποθεσία που ξεχωρίζει για τις εκτεταμένες αμμουδιές και την ιδιωτικότητα που προσφέρει. Αν και δημοσιεύματα του 2024 υποστήριζαν ότι […]
Αίγυπτος: Έκρηξη στο λιμάνι Νταμιέτα, αναφορές για πλήγμα από drone σε αμερικανική πλωτή εγκατάσταση
Έκρηξη σημειώθηκε σε λιμάνι της Αιγύπτου, με την εταιρεία ασφάλειας της ναυσιπλοΐας Ambrey να αναφέρει πλήγμα σε αμερικανική πλωτή εγκατάσταση. Σύμφωνα με την ενημέρωση από την Ambrey, το πλήγμα στην πλωτή εγκατάσταση LNG προκλήθηκε από drone. Δεν αναφέρθηκαν θύματα παρά μόνο υλικές ζημιές, ενώ δεν υπάρχει μέχρι στιγμής ανάληψη ευθύνης. Η εταιρεία παροχής λιμενικών υπηρεσιών Inchcape ενημέρωσε πως ξέσπασε πυρκαγιά σε δύο δεξαμενόπλοια με LNG (υγροποιημένο φυσικό αέριο) στην Νταμιέτα.
Γερουσιαστές ζητούν να ερευνηθεί αν είναι νόμιμη η πώληση των αναρτήσεων του Τραμπ σε επενδυτές πριν δημοσιευθούν στο κοινό
«Μοιάζει με εξωφρενική κατάχρηση του αξιώματος του προέδρου για προσωπικό όφελος, η οποία υπονομεύει τους απλούς επενδυτές και την ακεραιότητα των αγορών μας, ενώ πλουτίζει τη Γουόλ Στριτ και άλλους πλούσιους κατόχους», ανέφεραν