Όσοι επιλέγουν να σιωπήσουν σε έναν καυγά δεν είναι αδύναμοι -Είναι στρατηγική αυτορρύθμισης, λένε ψυχολόγοι
Το να μένει κάποιος σιωπηλός κατά τη διάρκεια μιας έντονης συζήτησης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν έχει επιχειρήματα ή ότι αποφεύγει τη σύγκρουση, σύμφωνα με ψυχολόγους. Όπως υποστηρίζουν, σε πολλές περιπτώσεις η σιωπή αποτελεί έναν συνειδητό τρόπο διαχείρισης των συναισθημάτων και μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μιας ανεξέλεγκτης έκρηξης. Ενώ κάποιοι άνθρωποι προσπαθούν να υπερασπιστούν τη θέση τους υψώνοντας τη φωνή ή χρησιμοποιώντας πιο σκληρές εκφράσεις, άλλοι επιλέγουν να κάνουν ένα βήμα πίσω και να παραμείνουν ήρεμοι. Η ψυχολογία εξηγεί ότι αυτή η στάση δεν σχετίζεται απαραίτητα με αδιαφορία ή έλλειψη αυτοπεποίθησης. Αντίθετα, μπορεί να αποτελεί μια αποτελεσματική στρατηγική ρύθμισης των συναισθημάτων. Τι σημαίνει όταν κάποιος σωπαίνει σε μια διαφωνία Κατά τη διάρκεια μιας έντονης αντιπαράθεσης, οι τόνοι συχνά ανεβαίνουν και οι λέξεις γίνονται πιο επιθετικές. Σε αυτές τις στιγμές, ο εγκέφαλος μπορεί να περάσει σε κατάσταση άμυνας, δυσκολεύοντας τη λογική σκέψη και τον έλεγχο των αντιδράσεων.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
ΕΚΤΑΚΤΟ: Μεγάλη φωτιά στη Λάρνακα - Ενεργοποιήθηκε το ΙΚΑΡΟΣ 2
Μεγάλη φωτιά στην επαρχία Λάρνακας ξέσπασε το μεσημέρι της Παρασκευής στην περιοχή του δρόμου Κόσιης - Αθηένου. Η φωτιά ξέσπασε σε 3 διαφορετικά σημεία. Επιχειρούν 10 πυροσβεστικά του τμήματος Δασών και ζητήθηκαν άλλα 4 από την Πυροσβεστική. Για την κατάσβεση ενεργοποιήθηκε το σχέδιο ΙΚΑΡΟΣ 2. Η είδηση ανανεώνεται.
Μέχρι τις 19:00 το απαγορευτικό απόπλου σε Ραφήνα και Λαύριο – Τι ισχύει για τα ταξίδια από τον Πειραιά
Οι επιβάτες που ταξιδεύουν σήμερα καλούνται να επικοινωνούν με Λιμεναρχεία και ακτοπλοϊκές εταιρείες για επιβεβαίωση απόπλου
Το Honda Forza 750 ανανεώνεται για το 2027
Για το μοντέλο 2027 η Honda συνεχίζει την εξέλιξη του κορυφαίου σκούτερ της με δύο νέες χρωματικές επιλογές,