Χυμός Cranberry και εγκέφαλος: Μπορεί ένα ποτήρι την ημέρα να μειώσει το στρες και να ενισχύσει τη μνήμη;
Η ιδέα ότι η τροφή μπορεί να λειτουργήσει ως «φάρμακο» για τον εγκέφαλο δεν είναι καινούργια. Τα τελευταία χρόνια, όμως, η επιστημονική κοινότητα στρέφει ολοένα και περισσότερο το ενδιαφέρον της σε φυσικές ενώσεις που φαίνεται να επηρεάζουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την αντίδραση του οργανισμού στο στρες. Στο επίκεντρο αυτής της έρευνας βρίσκεται πλέον ο χυμός cranberry. Μια νέα τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή του King’s College London, γνωστή ως CRANMOOD, υποδηλώνει ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού cranberry μπορεί να μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης (της βασικής ορμόνης του στρες) και να βελτιώνει ορισμένες μορφές βραχυπρόθεσμης μνήμης σε υγιείς νέους ενήλικες. Ωστόσο, οι ίδιοι οι ερευνητές ξεκαθαρίζουν ότι τα αποτελέσματα είναι προκαταρκτικά και δεν δικαιολογούν υπερβολικά συμπεράσματα. Η δύναμη των πολυφαινολών Τα cranberries συγκαταλέγονται στα πλουσιότερα φρούτα σε πολυφαινόλες, φυσικά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι προανθοκυανιδίνες (PACs), ενώσεις που έχουν ήδη μελετηθεί για την προστασία του ουροποιητικού […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Συναγερμός για την εξαφάνιση 17χρονης από την Αγία Βαρβάρα Ηρακλείου Κρήτης
Συναγερμός έχει σημάνει στις Αρχές και στο «Χαμόγελο του Παιδιού» για την εξαφάνιση μιας 17χρονος από το Ηράκλειο Κρήτης, καθώς ενδέχεται να κινδυνεύει η ζωή της. Ειδικότερα, όπως αναφέρεται σε Missing Alert που εξέδωσε το «Χαμόγελο του Παιδιού» , στις 10/07/2026, απογευματινές ώρες, εξαφανίστηκε από την Αγία Βαρβάρα Ηρακλείου Κρήτης η Ελένη Φ. 17 ετών. Το «Χαμόγελο του Παιδιού» ενημερώθηκε σήμερα, 17/07/2026 και προχώρησε σε δημοσιοποίηση των στοιχείων της ανήλικης, κατόπιν αιτήματος της οικογένειάς της, καθώς ενδέχεται να συντρέχουν λόγοι που θέτουν την ζωή της σε κίνδυνο. Η Ελένη Φ. έχει ύψος 1.60μ, είναι 50 κιλά, έχει καστανά μαλλιά και γαλαζοπράσινα μάτια. Την ημέρα που εξαφανίστηκε φορούσε φούξια στράπλες μπλούζα, άσπρο σόρτς και άσπρα αθλητικά παπούτσια. Οποιοσδήποτε έχει κάποια πληροφορία, παρακαλείται να επικοινωνήσει τηλεφωνικά με «Το Χαμόγελο του Παιδιού», όλο το 24ωρο, στην «Ευρωπαϊκή Γραμμή για τα Εξαφανισμένα Παιδιά 116000» καθώς και σε όλα τα Αστυνομικά Τμήματα της χώρας αλλά και μέσω της εφαρμογής Missing Alert app οπού υπάρχει ζωντανή ενημέρωση για την εξαφάνιση.
Τουρκία: Νιώθουμε πιο κοντά στα αμερικανικά F-35
Τη δήλωση έκανε την Πέμπτη ο αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών και πρέσβης της Τουρκίας στο ΝΑΤΟ, Λεβέντ Γκιουμρουκσού
Φλώρινα: Συνελήφθη 68χρονος για μεταφορά 55 κιλών ακατέργαστης κάνναβης
Για διακίνηση μεγάλης ποσότητας ναρκωτικών ουσιών, συνελήφθη 68χρονος αλλοδαπός, μετά από οργανωμένη και συντονισμένη επιχείρηση αστυνομικών του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Φλώρινας. Σε έλεγχο που πραγματοποίησαν οι αστυνομικοί στο αυτοκίνητο που οδηγούσε ο 68χρονος, διαπιστώθηκε ότι μετέφερε δύο ταξιδιωτικούς σάκους και ένα τσουβάλι που περιείχαν συνολικά 50 συσκευασίες ακατέργαστης κάνναβης, συνολικού μεικτού βάρους 55 κιλών και 422 γραμμαρίων. Οι αρχές προχώρησαν στην κατάσχεση της ποσότητας των ναρκωτικών, του οχήματος και τριών κινητών τηλεφώνων.