Οι 3 συνήθειες των Φινλανδών που εξηγούν γιατί είναι οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι στον κόσμο
Η Φινλανδία βρίσκεται στην κορυφή της Παγκόσμιας Έκθεσης Ευτυχίας από το 2018 και βασίζει την επιτυχία της σε τρεις εκπληκτικά απλές καθημερινές επιλογές. Κάθε χρόνο, μια μικρή χώρα της Βόρειας Ευρώπης κυριαρχεί στις παγκόσμιες κατατάξεις ευημερίας. Το World Happiness Report κατατάσσει τη Φινλανδία στην πρώτη θέση για έβδομη συνεχόμενη χρονιά. Εκεί, η ευτυχία δεν μοιάζει με μια έκρηξη έντονων συναισθημάτων, αλλά περισσότερο με μια βαθιά και σταθερή αίσθηση γαλήνης. Η επιτυχία αυτή δεν οφείλεται σε θεαματικές αλλαγές, αλλά σε λίγες μικρές αποφάσεις που επαναλαμβάνονται καθημερινά – πραγματικές φινλανδικές συνήθειες που ενισχύουν την ευτυχία. Αυτό το φινλανδικό μοντέλο ευτυχίας, που βρίσκεται πιο κοντά στην εσωτερική ικανοποίηση παρά στην ευφορία, τροφοδοτείται κυρίως από τρεις καθημερινές επιλογές: να εκφράζει κανείς ειλικρινά τα συναισθήματά του, να προστατεύει την ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και την προσωπική ζωή και να διατηρεί στενή επαφή με τη φύση. Στη Φινλανδία, η ευτυχία δεν ορίζεται από στιγμές έντονου ενθουσιασμού, αλλά από μια διαρκή ισορροπία. Οι Φινλανδοί επιδιώκουν περισσότερο τη βαθιά ικανοποίηση από τη συνεχή αναζήτηση της ευτυχίας.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Ξεκίνησε ο νέος ναυτικός αποκλεισμός του Ιράν από τις ΗΠΑ με 20 πολεμικά πλοία και εκατοντάδες στρατιωτικά αεροσκάφη
Σειρά εκρήξεων σε ιρανικές πόλεις στην περιοχή των Στενών του Ορμούζ - Παραμένουμε σε εγρήγορση, έτοιμοι για δράση, αναφέρει σε ανακοίνωσή της η CENTCOM -
Συμβούλιο Ασφαλείας ΟΗΕ: Έκκληση για αποκλιμάκωση μετά τις αναφορές για ιρανικές πτήσεις προς την Υεμένη
Έκτακτη συνεδρίαση πραγματοποίησε το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ μετά τις αναφορές για μη εξουσιοδοτημένες ιρανικές πτήσεις από και προς την Υεμένη. Οι αξιωματούχοι του Οργανισμού και οι εκπρόσωποι των κρατών-μελών προειδοποιούν ότι η χώρα δεν πρέπει να παρασυρθεί περαιτέρω στη δίνη της περιφερειακής έντασης. Η πλειονότητα των μελών του Συμβουλίου ζήτησε αυτοσυγκράτηση, αποκλιμάκωση και επανέναρξη μιας πολιτικής διαδικασίας χωρίς αποκλεισμούς, η οποία θα βρίσκεται υπό την ηγεσία και την ευθύνη των ίδιων των Υεμενιτών. Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, η αυξανόμενη ένταση απειλεί να διαταράξει την εύθραυστη ηρεμία που έχει διαμορφωθεί στην Υεμένη και να επιβαρύνει περαιτέρω την ήδη κρίσιμη ανθρωπιστική κατάσταση. Η χώρα εξακολουθεί να αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα, όπως οξεία επισιτιστική ανασφάλεια, περιορισμένη χρηματοδότηση ανθρωπιστικών προγραμμάτων, καθώς και κατάρρευση των υπηρεσιών υγείας και άλλων βασικών υποδομών.…
Η Παλαιστινιακή Αρχή σε οικονομική ασφυξία
Οι οικονομικές, νομισματικές και δημοσιονομικές κυρώσεις που επιβάλλει το Τελ Αβίβ για να εμποδίσει τη δημιουργία παλαιστινιακού κράτους