Οι νυχτερινοί τύποι επιλέγουν λιγότερο θρεπτικά τρόφιμα, έχουν περισσότερο κοιλιακό λίπος και εμφανίζουν υψηλότερο μεταβολικό κίνδυνο

Zouglaπριν από 6 ώρες

Οι εξετάσεις αίματος αποκάλυψαν ότι οι βραδινοί τύποι είχαν υψηλότερα επίπεδα ινσουλίνης και τριγλυκεριδίων και χαμηλότερα επίπεδα προστατευτικής HDL χοληστερόλης.

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Zougla

Κοινοποίηση

Η εφαρμογή μας

AI Compass: Βρες το σωστό AI μέσα σε δευτερόλεπτα

Η τεχνητή νοημοσύνη είναι παντού, αλλά είναι δύσκολο να ξέρεις ποιο εργαλείο ταιριάζει σε κάθε εργασία. Το AI Compass συγκρίνει 28+ μοντέλα για κείμενο, εικόνα, βίντεο, ήχο και κώδικα, με έτοιμα prompts και οδηγίες βήμα προς βήμα.

Κατέβασέ το στο App Store