Πώς να κοιμηθείτε δροσερά χωρίς κλιματιστικό: Αυτή είναι η «αιγυπτιακή μέθοδος» -Το κόλπο για να δροσίσετε τα σεντόνια

Iefimeridaπριν από 7 ώρες

Τις ημέρες του καύσωνα, το πιο δύσκολο κομμάτι είναι οι… νύχτες, ειδικά αν δεν θέλουμε ή δεν μπορούμε να πληρώσουμε το αναμμένο κλιματιστικό. Με τους λογαριασμούς του ρεύματος να δυσκολεύουν τα περισσότερα νοικοκυριά και αρκετούς ανθρώπους να νιώθουν δυσφορία αν κοιμηθούν με το κλιματιστικό, η ανάγκη για εναλλακτικές λύσεις τις ζεστές νύχτες γίνεται επιτακτική. Το άνοιγμα των παραθύρων λειτουργεί μόνο αν η κρεβατοκάμαρα «βλέπει» προς τον βορρά και δεν τίθεται ζήτημα ασφάλειας να κοιμηθείτε χωρίς πατζούρια. Σε κάθε άλλη περίπτωση, η δροσιά πρέπει να αναζητηθεί αλλού. Το πρόβλημα φυσικά δεν αφορά μόνο την Ελλάδα αλλά και όσες χώρες βιώνουν πολύ υψηλές θερμοκρασίες, με την Ισπανία να είναι μία από αυτές. Στην ισπανική έκδοση του elledecor, η συντάκτρια Σάντρα Ερνάντεζ επικαλείται τις εναλλακτικές που προτείνει ο δρ Φελίσες, γιατρός με περισσότερους από 85.000 ακόλουθους στο TikTok. Ο Φελίσες υπόσχεται να δείξει «τη ρουτίνα που θα σε κάνει να κοιμηθείς δροσερά ακόμα και χωρίς κλιματιστικό» σε λιγότερο από 40 δευτερόλεπτα. Παρουσιάζει τρία κόλπα που βασίζονται στη φυσιολογία, με το τελευταίο από αυτά να αντλεί την ιστορία του από την αρχαία Αίγυπτο.…

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Iefimerida

Κοινοποίηση

Η εφαρμογή μας

AI Compass: Βρες το σωστό AI μέσα σε δευτερόλεπτα

Η τεχνητή νοημοσύνη είναι παντού, αλλά είναι δύσκολο να ξέρεις ποιο εργαλείο ταιριάζει σε κάθε εργασία. Το AI Compass συγκρίνει 28+ μοντέλα για κείμενο, εικόνα, βίντεο, ήχο και κώδικα, με έτοιμα prompts και οδηγίες βήμα προς βήμα.

Κατέβασέ το στο App Store