Yunan Postası

Από όλες τις πηγές

📰 Όλες οι ειδήσεις

10000 ειδήσεις

Iefimeridaπριν από 4 ημέρες1 λ

3 θεματικά πάρκα κοντά στην Αθήνα, ιδανικά για μονοήμερη -Υδροκίνητο μουσείο, απολιθωμένο δάσος, μυθικό ποτάμι

Κάποιοι ξεκουράζονται με χαλάρωση και κάποιοι αναζητούν την περιπέτεια για να αναζωογονηθούν. Ευτυχώς, κάποια μέρη κοντά στην πόλη τα συνδυάζουν όλα. Όταν δουλεύεις όλη τη μέρα και πήζεις στην κίνηση και στο τρέξιμο θέλεις να δεις λίγο φύση για να συνέλθεις. Έστω και μια μόνο μέρα διαφυγής αρκεί. Να κάνεις μια βόλτα στο βουνό, πλάι σε ένα ποτάμι, να χαζέψεις τα δέντρα ακούγοντας τα πουλιά. Όταν υπάρχουν όμως παιδιά στην οικογένεια ή η παρέα είναι μεικτή και σε κάποιους αρέσει το άραγμα και σε άλλους η δράση, η επιλογή προορισμού γίνεται δύσκολη πίστα. Πρέπει να είναι κοντά για να μη φας τη μισή μέρα στο πήγαινε-έλα, να είναι εξοχή, να προσφέρεται δηλαδή για φυσιολατρικές δραστηριότητες, αλλά και να διαθέτει μια στοιχειώδη κοσμικότητα για όσους θέλουν απλά να ευχαριστηθούν με την άνεσή τους μια μέρα εκτός πόλης. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τέτοιες επιλογές και μάλιστα σε απόσταση 2-3 ώρες από την Αθήνα που είναι ό,τι πρέπει για τώρα το φθινόπωρο. Το χειροποίητο πάρκο της Παύλιανης και το υδροκίνητο μουσείο Στον Εθνικό Δρυμό της Οίτης, σε ύψος 1.000 μέτρων, υπάρχει ένας προορισμός που συνδυάζει αρμονικά τη φυσική ομορφιά με την ανθρώπινη παρέμβαση.…

Iefimeridaπριν από 4 ημέρες1 λ

Δύο διαμερίσματα σε πολυκατοικία στον Άλιμο ενώθηκαν, δημιουργώντας μια μίνιμαλ κατοικία που θυμίζει πολυτελή βίλα

Η ανακαίνιση δύο ανεξάρτητων διαμερισμάτων, στο ισόγειο και στον όροφο υφιστάμενης πολυκατοικίας στα νότια προάστια, εντυπωσιάζει. Με μια σύγχρονη διαρρύθμιση που συνομιλεί με τη ρευστότητα της εποχής μας και με νέα μίνιμαλ διακόσμηση, αυτή η διώροφη κατοικία στον Άλιμο θυμίζει πολυτελή βίλα, κι ας βρίσκεται ουσιαστικά στη βάση μιας συνηθισμένης αθηναϊκής πολυκατοικίας των νοτίων προαστίων. Η πολυκατοικία στην οποία στεγάζεται η εν λόγω κατοικία διαθέτει κοινόχρηστο κήπο, ο οποίος ανανεώθηκε επίσης, χάρη στις δημιουργικές παρεμβάσεις δύο ταλαντούχων δημιουργών: της Λούσης Γεζεκελιάν και της Μυρτώς Χρήστου. Οι δύο αρχιτεκτόνισσες άκουσαν τις ανάγκες μιας τετραμελούς οικογένειας και προχώρησαν σε έναν σχεδιασμό που, όπως εξηγούν οι ίδιες, «θα εξασφάλιζε την αρμονική συνύπαρξη των κοινών οικογενειακών δραστηριοτήτων με την ιδιωτικότητα κάθε μέλους». Αρχικά έπρεπε τα δύο αυτόνομα διαμερίσματα, στο ισόγειο και στον όροφο υφιστάμενης πολυκατοικίας, να γίνουν ένα σπίτι δύο επιπέδων. «Βασική συνθετική αρχή αποτέλεσε η αξιοποίηση της υφιστάμενης διάρθρωσης του κτιρίου.…

Newsbeastπριν από 4 ημέρες1 λ

Το προκλητικό σημείωμα του Mr Χωριάτικο προς το ελληνικό FBI: «Όταν φύγει ο Χρυσοχοΐδης, θα μου γυαλίζετε τα παπούτσια»

Χειρόγραφο σημείωμα με αποδέκτες τα στελέχη του ελληνικού FBI είχε αφήσει στο σπίτι του ο Άγγελος Γιαννακόπουλος, γνωστός ως «Mr Χωριάτικο», ο οποίος έχει προφυλακιστεί για την υπόθεση της μεγάλης εγκληματικής οργάνωσης με τις εταιρείες-βιτρίνες, τη φοροδιαφυγή εκατομμυρίων ευρώ και το ξέπλυμα μαύρου χρήματος. Ο 55χρονος ιδιοκτήτης της αλυσίδας φούρνων φέρεται να πίστευε μέχρι την τελευταία στιγμή ότι θα καταφέρει να διαφύγει στο εξωτερικό, αποφεύγοντας τη σύλληψη. Μάλιστα, στο σημείωμα που άφησε για τους αστυνομικούς, δεν έκρυβε την περιφρόνησή του προς τις Αρχές, εξαπολύοντας παράλληλα αιχμές κατά του υπουργού Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλη Χρυσοχοΐδη. «Με κυνηγάτε εδώ και τρία χρόνια αλλά στο τέλος, όταν θα φύγει ο Χρυσοχοΐδης, θα μου γυαλίζετε τα παπούτσια. Καλή αντάμωση», φέρεται να έγραψε ο Άγγελος Γιαννακόπουλος, σύμφωνα με τις νεότερες πληροφορίες για την υπόθεση που αποκάλυψε το δίκτυο της φερόμενης εγκληματικής οργάνωσης. Ο ίδιος φέρεται να γνώριζε εδώ και αρκετούς μήνες ότι βρισκόταν στο μικροσκόπιο των διωκτικών Αρχών, καθώς, σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, […]

Protothemaπριν από 4 ημέρες1 λ

Σοκαριστική υπόθεση στην Κύπρο: 43χρονος Σύρος εξαπατούσε για χρήματα την 61χρονη σύντροφό του, τη σκότωσε και την πέταξε σε πηγάδι

Της ζητούσε χιλιάδες ευρώ με ψεύτικη ιστορία για τροχαίο και της είχε χαρίσει πλαστό κόσμημα αξίας δήθεν 10.000 ευρώ - Ομολόγησε το έγκλημα ενώ ετοιμαζόταν να φύγει για τον Λίβανο

Iefimeridaπριν από 4 ημέρες1 λ

Τι θα γίνουν οι μπαταρίες αποθήκευσης ενέργειας όταν τελειώσει η ζωή τους -Το στοίχημα της ανακύκλωσης

Η Ελλάδα επενδύει ολοένα περισσότερο σε μεγάλες μπαταρίες που αποθηκεύουν ηλεκτρική ενέργεια, ώστε το ρεύμα που παράγεται από τον ήλιο και τον άνεμο να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και όταν δεν υπάρχει ηλιοφάνεια ή δεν φυσάει. Πρόκειται για μία από τις σημαντικότερες αλλαγές που συντελούνται στο ενεργειακό σύστημα της χώρας. Ωστόσο, πίσω από την ανάπτυξη αυτών των εγκαταστάσεων ανακύπτει ένα ζήτημα που μέχρι σήμερα δεν έχει απασχολήσει ιδιαίτερα τη δημόσια συζήτηση, τι θα συμβεί με τις μπαταρίες όταν, ύστερα από χρόνια λειτουργίας, θα πρέπει να αντικατασταθούν; Το ερώτημα αποκτά ιδιαίτερη σημασία, καθώς η εγκατάσταση νέων συστημάτων αποθήκευσης προχωρά με ταχείς ρυθμούς, ενώ η εφαρμογή των υποχρεώσεων ανακύκλωσης δεν φαίνεται να ακολουθεί με την ίδια ταχύτητα. Παρότι υπάρχει θεσμικό πλαίσιο και λειτουργούν οργανωμένα συστήματα που μπορούν να αναλάβουν τη διαχείριση των μπαταριών, εξακολουθούν να καταγράφονται προβλήματα ως προς τη συμμόρφωση των επιχειρήσεων που έχουν τη σχετική ευθύνη.…

EfSynπριν από 4 ημέρες1 λ

Γραμμή 4 Μετρό: Η καθησυχαστική επιστολή της Ελληνικό Μετρό από τον Μάιο του 2026 στους κατοίκους της Κυψέλης

Ακόμα μία απόδειξη της προστασίας που παρέχει η κυβέρνηση στην κατασκευαστική ΑΒΑΞ, τον βασικό ανάδοχο της πολύπαθης Γραμμής 4 του Μετρό που έχει εδώ και έξι μήνες «κολλήσει» στην Κυψέλη , φέρνει σήμερα στο φως η «Εφ.Συν.». Πρόκειται για επιστολή που έστειλε αρχές Μαΐου 2026 η Ελληνικό Μετρό, προσπαθώντας να καθησυχάσει τους πολίτες που έβλεπαν τα σπίτια τους να γεμίζουν ρωγμές και να ανησυχούν για τις συνέπειες ακόμα και ενός μικρού σεισμού. Χρειάστηκε να περάσει ένα ολόκληρο καλοκαίρι για να αναγκαστεί η κυβέρνηση να κάνει ένα βήμα πίσω, παραδεχόμενη «στα λόγια» ότι πρέπει να γίνει μια οργανωμένη προσπάθεια αποκατάστασης των σπιτιών που χτυπήθηκαν. H καθησυχαστική επιστολή της Ελληνικό Μετρό προς τον διαχειριστή της πολυκατοικίας της οδού Κυψέλης 84-86 Φαίνεται όμως ότι ακόμα και τώρα που συμφωνήθηκε ένας «οδικός χάρτης» καταγραφής των ζημιών και επισκευών, το πρόβλημα της στατικότητας παραμένει «εκτός συζήτησης» και οι σχετικοί έλεγχοι γίνονται μόνο μακροσκοπικά και «με το μάτι» καθώς, εάν διαπιστωθούν τέτοια προβλήματα, ο λογαριασμός για τον ανάδοχο ανεβαίνει υπέρμετρα και δύσκολα καλύπτεται από την ασφάλεια του έργου.…

OT.grπριν από 4 ημέρες1 λ

ΕΕ: Διχάζει η επικοινωνία με τη Μόσχα – Πώς θα διαπραγματευτεί η Ευρώπη

Ελλείψει ενός ενιαίου ευρωπαϊκού εκπροσώπου που να διαπραγματεύεται απευθείας με τη Μόσχα, ορισμένοι ηγέτες δημιουργούν τα δικά τους κανάλια επικοινωνίας – με ασαφή αποτελέσματα

Protothemaπριν από 4 ημέρες1 λ

Η Binance έβαλε το χέρι στην τσέπη και κάλυψε το 95% των κλεμμένων κρυπτονομισμάτων, ανοίγουν ξανά οι αναλήψεις

Με δικά της κεφάλαια αντικατέστησε σχεδόν το σύνολο των 6,3 δισ. δολαρίων που εκλάπησαν στη μεγαλύτερη ψηφιακή ληστεία - Το FBI αποδίδει την επίθεση σε χάκερ της Βόρειας Κορέας

Protothemaπριν από 4 ημέρες1 λ

Η Χάιντι Κλουμ ντύθηκε κομμένο χέρι για το Χάλογουιν, το ετήσιο πάρτι και οι «ανατριχιαστικοί» καλεσμένοι της

Χρειάστηκαν περίπου έξι ώρες για να ολοκληρωθεί η μεταμόρφωση του μοντέλου - Η «στολή» αποτελεί πιστό αντίγραφο του αριστερού της χεριού

Iefimeridaπριν από 4 ημέρες1 λ

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Άρης - Παναθηναϊκός AKTOR, Ολυμπιακός - Περιστέρι και Super League 2

Το πολύ μεγάλο παιχνίδι του Άρη με τον Παναθηναϊκό AKTOR δεσπόζει στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Το μενού των αθλητικών μεταδόσεων και αυτήν την Κυριακή είναι πλούσιο, αλλά τα βλέμματα πέφτουν στην Basket League. Ο λόγος είναι το μεγάλο παιχνίδι της 5ης αγωνιστικής στη Θεσσαλονίκη. Ο Άρης του Βασίλη Σπανούλη υποδέχεται τον Παναθηναϊκό AKTOR σε ένα μεγάλο παιχνίδι που οι φίλοι των γηπεδούχων θα κατακλύσουν για ακόμα μια φορά το Παλέ. Ο Άρης μετράει ρεκόρ 3-1, αλλά μετά την ήττα από την Καρδίτσα πηγαίνει στον… αυτόματο, ενώ ο Παναθηναϊκός AKTOR παραμένει μεν αήττητος αλλά κουβαλάει το -2 από πέρσι. Τζάμπολ στη Θεσσαλονίκη στις 17:00 και μετάδοση από ΣΚΑΪ και Σπορ FM TV2. Λίγη ώρα νωρίτερα, ο Ολυμπιακός θα υποδεχθεί στη Sunel Arena το Περιστέρι. Οι Πειραιώτες έχουν μεν πολλά προβλήματα τραυματισμών αλλά συνεχίζουν να κερδίζουν και απέναντί τους θα βρουν μια πραγματικά πολύ καλή ομάδα. Πολύ ενδιαφέρον παιχνίδι με το τζάμπολ στις 13:00 και μετάδοση από το Σπορ FM TV1.…

Newsbeastπριν από 4 ημέρες1 λ

Το συμπλήρωμα που βγαίνει από το bodybuilding και… μπαίνει στη μακροζωία – Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κρεατίνη

Το να ανεβαίνετε σκάλες, να μεταφέρετε τα ψώνια και να διατηρείτε την αυτονομία σας μοιάζει αυτονόητο… μέχρι να αρχίσουν οι «δυσκολίες». Η φροντίδα και η ενίσχυση των μυών όσο περνούν τα χρόνια είναι πιο σημαντική από την εικόνα του σώματος. Και σε αυτό το πλαίσιο, ένα συμπλήρωμα που για χρόνια συνδέθηκε με τους αθλητές και το bodybuilding μπαίνει στο επίκεντρο της συζήτησης για υγιή γήρανση. Η κρεατίνη είναι μια ουσία που παράγει φυσικά ο οργανισμός από αμινοξέα και προσλαμβάνει επίσης από τρόφιμα, όπως το κρέας και τα ψάρια. Σύμφωνα με ειδικούς της μακροζωίας από το Πανεπιστήμιο Stanford, αποθηκεύεται κυρίως στους σκελετικούς μυς και βοηθά στην ταχεία αναγέννηση του ATP, του μορίου που τροφοδοτεί τις μυϊκές συσπάσεις και άλλες κυτταρικές λειτουργίες. Ο ρόλος της είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε σύντομες, έντονες προσπάθειες, όπως η άρση βαρών ή το ανέβασμα σκάλας. Η λήψη της ως συμπλήρωμα αυξάνει τα μυϊκά αποθέματα και μπορεί να ενισχύσει την απόδοση, τη δύναμη και την άλιπη μυϊκή μάζα, […]